Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2022
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2022:
|
280 kcal
|
Fedt: 12,75g | Prot.: 12,96g | Kulhyd.: 29,27g.
Morgenmad: Красная Цена Майонезный Соус , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо. Frokost: Slasti Конфеты с Кунжутом и Изюмом , Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка. Aftensmad: Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол. mere..
|
stabil vægt
|
|
sasha^meow's Vægt Historie
|