Kataklysmus's Dagbog, 13 sep 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2022
45 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 september 2022:
215 kcal Fedt: 5,62g | Prot.: 31,21g | Kulhyd.: 9,90g.   Aftensmad: Ja! Grüne Oliven , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Mr. Lowcarb Balsam Essig Dressing, Kirschtomaten, Sea Gold King Prawns. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

37 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kataklysmus's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.