Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2022
|
99,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2022:
|
1259 kcal
|
Fedt: 60,93g | Prot.: 70,62g | Kulhyd.: 106,36g.
Morgenmad: Цин-Каз Кобра , Картошка Вареная, Холодец из Курицы. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Плов с Говядиной, Манты. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Изюм, Грецкие Орехи, Миндаль, Ржаные Хлебцы, JLC Сладкий Творожок Какао, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Кофе. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|