Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2022
|
47,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2022:
|
997 kcal
|
Fedt: 25,75g | Prot.: 58,70g | Kulhyd.: 123,29g.
Morgenmad: Русский продукт Геркулес с Вишней, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Mixbar Миндаль Жареный, Пятерочка Банан, Молочная Кухня Кефир 3,2%. Aftensmad: Абрико Мёд Липовый Лесной , Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Barinoff Сок Гранатовый, Сладкая Сказка Печенье Сахарное Три Кота, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|