Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2022
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2022:
|
1355 kcal
|
Fedt: 63,92g | Prot.: 77,22g | Kulhyd.: 112,81g.
Morgenmad: Яйцо, Econutrena Сгущённое Кокосовое Молоко, Банановые вафли, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Красная Икра . Frokost: Слобода Майонез, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Коломенское Лаваш Армянский. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|