|
Как только поем Урбеч из тыквенных семечек, мой вес сразу снижается.
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2022:
|
2322 kcal
|
Fedt: 27,86g | Prot.: 101,70g | Kulhyd.: 454,36g.
Morgenmad: Персики, Банан, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Тыквенная Каша. Frokost: Банан, Куриная Ножка, Гороховое Пюре, Овощное Рагу, Рагу из Кабачков. Aftensmad: Печеное Яблоко, Сахарный Песок, Северная Долина Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Сливы, Виноград, Гранатовый Сок. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|