Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2022
|
54 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2022:
|
1035 kcal
|
Fedt: 34,84g | Prot.: 11,09g | Kulhyd.: 166,21g.
Morgenmad: Сильпо Яблоко Чемпион. Frokost: Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel. Aftensmad: Nestle Lion, Сильпо Яблоко Чемпион, Dirol Жвачка, Сильпо Яблоко Чемпион. Snacks/Andet: Миллениум Чёрный Шоколад 99%. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|