Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2022
|
88 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2022:
|
543 kcal
|
Fedt: 2,62g | Prot.: 7,60g | Kulhyd.: 123,42g.
Morgenmad: Café com Açúcar. Frokost: Hortifruti Salada de Frutas, Monster Energy Mango Loco. Aftensmad: Powerade Powerade Zero. Snacks/Andet: Café Expresso, Starbucks Frappuccino Café (Tall). mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GLouveira's Vægt Historie
|