Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2022
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49,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 september 2022:
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1519 kcal
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Fedt: 35,79g | Prot.: 74,70g | Kulhyd.: 220,16g.
Morgenmad: Prozis Burro di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena. Frokost: Broccoli Cotti (da Freschi), Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Aftensmad: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Uovo, Coop Riso Basmati. Snacks/Andet: Prozis Burro di Arachidi , Prozis Burro di Anacardi, Tsunami Nutrition Farina di Riso, Albume d'uovo, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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FrancescaContro's Vægt Historie
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