Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2022
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2022:
|
1852 kcal
|
Fedt: 85,62g | Prot.: 106,04g | Kulhyd.: 166,98g.
Morgenmad: Delicatesse De Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом , Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью , Цельное Молоко, Кофе, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански. Frokost: ВкусВилл Пельмени из Кальмара и Горбуши с Моцареллой, KFS Пирожок Клубника - Сливочный Сыр, KFS Капучино без Сахара. Aftensmad: Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Малиновый Баблгам. Snacks/Andet: Ростик'c - KFC Наггетс Бокс, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Суджук из Индейки Иноземцево. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yilia_cat's Vægt Historie
|