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Yeay der Zeiger wandert in die richtige Richtung. 🥰
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83,9 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 september 2022:
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989 kcal
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Fedt: 46,05g | Prot.: 39,39g | Kulhyd.: 98,53g.
Morgenmad: Ja! Milch 3,5%, Vitalis Joghurtmüsli mit Erdbeerstückchen. Frokost: Karotten, Ja! Paranusskerne, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Babybel Mini Babybel, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Arla Kærgården Ungesalzen. Aftensmad: Leckermäulchen Vanille, Ja! Rahm Camembert. mere..
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Taber 2,5 kg om Ugen
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