MrGoodnight's Dagbog, 07 jun 11

just alittle bit of rain
90,8 kg Indtil videre tabt: 9,0 kg.    Stadig tilbage: 0,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juni 2011:
1555 kcal Fedt: 60,11g | Prot.: 45,07g | Kulhyd.: 212,33g.   Morgenmad: Heavy Cream, Whole Grain, Granulated Sugar Organic. Frokost: Whole Wheat Bread, Gouda Cheese, Butter (Salted), Whole Wheat Bread. Aftensmad: Hummus, Gouda Cheese, Twirl, White Pitta. Snacks/Andet: Liquorice Allsorts, Bounty, Bounty, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. mere..
2212 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.