Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2022
|
49 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2022:
|
1026 kcal
|
Fedt: 27,07g | Prot.: 35,13g | Kulhyd.: 151,69g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Kellogg's Подушечки Фруктовый Микс. Frokost: Mixbar Миндаль Жареный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Форнакс Батон Бутербродный. Aftensmad: ВкусВилл Лаваш с Куриной Ветчиной и Сыром. Snacks/Andet: Мороженое Зефир Клубника, Mirinda Mix-It Вкус Клубника + Личи, Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Пастилушка Пастила, Фруто Няня Фрутоteens Яблоко Манго Банан Апельсин. mere..
|
Tager 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|