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83,5 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 september 2022:
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1241 kcal
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Fedt: 74,63g | Prot.: 49,17g | Kulhyd.: 87,27g.
Morgenmad: Babybel Mini Babybel, Vitalis Joghurtmüsli mit Erdbeerstückchen, Ja! Milch 3,5%. Frokost: Ja! Rahm Camembert, Arla Kærgården Ungesalzen, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Babybel Mini Babybel, Karotten, Ja! Paranusskerne, Salatgurke, REWE Beste Wahl Heidelbeeren. Aftensmad: Ja! Delikatess Mini-Salami, Ja! Rahm Camembert, REWE Kulturheidelbeeren. Snacks/Andet: Mars Celebrations (10g). mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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