Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2022
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2022:
|
820 kcal
|
Fedt: 28,64g | Prot.: 91,65g | Kulhyd.: 41,04g.
Frokost: Победа Тёмный Шоколад с Миндалем, Моя Цена Сыр Российский , Куриные Грудки (Запеченые), Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. Aftensmad: Сухогруз Кальмар Сушёный, Куриные Грудки (Запеченые). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|