Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2022
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2022:
|
1199 kcal
|
Fedt: 66,74g | Prot.: 56,03g | Kulhyd.: 38,70g.
Morgenmad: Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Sadia Mussarela, Nobre Presunto Cozido Magro. Aftensmad: Qualitá Tomate Cereja, Sadia Salame tipo Italiano, Tirolez Queijo Estepe, Vinho Merlot, Aurora Linguiça Toscana, Ovo Cozido. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MartinaCunha's Vægt Historie
|