Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2022
|
91 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2022:
|
1805 kcal
|
Fedt: 48,40g | Prot.: 47,53g | Kulhyd.: 293,82g.
Morgenmad: Banane, Sojamilch, Zucker, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Frokost: REWE Beste Wahl Krusti Brötchen, Kühne Joghurt Dressing, REWE Griechischer Salat. Aftensmad: Marmelade, Butter, Pesto, Toast, Apfelkuchen. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|