Wölfchen27's Dagbog, 17 sep 22

🤩🥂
64,2 kg Indtil videre tabt: 32,5 kg.    Stadig tilbage: 0,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 september 2022:
2309 kcal Fedt: 95,97g | Prot.: 82,46g | Kulhyd.: 235,73g.   Morgenmad: Rotkäppchen Trüffelpralinen Typ Spätburgunder, Milbona High Protein Grieß Pudding Zimt. Frokost: Magnum Classic (86g), Sekt, Pottkieker Rinderbrühe mit Rindfleisch, Maultaschen. Aftensmad: Aldi Serrano Schinken, Aldi Bergkäse, Milfina Butter , Bauernbrot. Snacks/Andet: Dr. Oetker Seelenwärmer Vanille-Geschmack, Himbeeren, Vitrex Juicy Orange - Mango, Cafet Latte Macchiato. mere..
1913 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Wölfchen27's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.