Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2022
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2022:
|
1049 kcal
|
Fedt: 38,78g | Prot.: 23,51g | Kulhyd.: 153,39g.
Morgenmad: Allos Rapshonig, Kaffee mit Milch, Kölln Haferflocken, Gala Äpfel, Alpro Hafermilch. Snacks/Andet: Himbeertorte, Dr. Oetker Schoko Kuchen, Schokoladenstückchen, Cappuccino. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
WolfDream2's Vægt Historie
|