Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2022
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2022:
|
1222 kcal
|
Fedt: 44,55g | Prot.: 58,49g | Kulhyd.: 149,70g.
Morgenmad: Consilia Latte di Avena, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. Frokost: Delizie del Sole Cous Cous, Zucchine, Haribo Rotella Liquirizia, Mareblu Tonno. Aftensmad: Findus Bastoncini di Merluzzo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Haribo Rotella Liquirizia. Snacks/Andet: Lotus Biscoff, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Albicocche, Banana. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alessandra_m89's Vægt Historie
|