Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2022
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2022:
|
1319 kcal
|
Fedt: 42,87g | Prot.: 59,55g | Kulhyd.: 182,60g.
Morgenmad: Бифилайф Биойогурт 2%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Блины на Молоке. Aftensmad: Арбуз, Томилинская Форель Слабосоленая, Неполнит Тарталетки с Творожным Сыром и Зеленью, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Andet: Сыр Российский. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|