Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2022
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2022:
|
197 kcal
|
Fedt: 6,19g | Prot.: 14,74g | Kulhyd.: 19,98g.
Morgenmad: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. mere..
|
|
194 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 52 minutter, Apple Health - 23 timer og 8 minutter. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carolin.B's Vægt Historie
|