Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2022
|
70 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 70 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2022:
|
751 kcal
|
Fedt: 37,02g | Prot.: 29,49g | Kulhyd.: 77,05g.
Morgenmad: Кофе, Сыр Российский, Сыр с Плесенью, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Арахис, Мягкие Батончики Мюсли , Джемы и Варенья, Хлебец, Козий Сыр (Полумягкий). mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davydovaulia045's Vægt Historie
|