Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2022
|
118 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 38 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2022:
|
3301 kcal
|
Fedt: 235,90g | Prot.: 92,90g | Kulhyd.: 600,40g.
Morgenmad: فلافل فلافل . Frokost: محشي محشي, محشي باذنجان محشي. Aftensmad: محشي محشي, محشي محشي. Snacks/Andet: بطاطس مقليه بطاطس. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Abdullah Selim's Vægt Historie
|