Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2022
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63,4 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 september 2022:
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1548 kcal
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Fedt: 68,97g | Prot.: 76,65g | Kulhyd.: 150,66g.
Morgenmad: Nektarinen, Elbländer Tomate/Basilikum, Zentis Pflaumenmus, Adler Cheesy Natur Leicht, Edeka Sonnenblumenkernbrötchen, Milch 1,5%. Frokost: Moussaka, Milch 1,5%. Aftensmad: Tomaten, Gutfried Putenbrust Natur, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Ja! Delikatess Kochschinken, Wasa Vollkorn. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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Chrissi0000's Vægt Historie
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