Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2022
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2022:
|
1578 kcal
|
Fedt: 48,12g | Prot.: 75,84g | Kulhyd.: 209,90g.
Morgenmad: Cheese House Сыр Гауда 20%. Frokost: Шаурма с Курицей, Русский аппетит Ванильный Капучино, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. mere..
|
Tager 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|