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Och nö…naja selbst Schuld und jammern hilft auch nicht 🤷♀️
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62,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 september 2022:
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1128 kcal
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Fedt: 49,43g | Prot.: 76,28g | Kulhyd.: 87,78g.
Frokost: Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück , Delikat Kasslerbraten Pfeffer, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Harry Dinkel Toastbrötchen. Aftensmad: Salzburg Milch Bärlauchkäse, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Delikat Kasslerbraten Pfeffer, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Toastbrötchen, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel. Snacks/Andet: Krüger Chai Latte Weniger Süß. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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