|
Начинаю заново после болезни🤞🏻
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2022:
|
1601 kcal
|
Fedt: 51,12g | Prot.: 51,87g | Kulhyd.: 135,14g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Frokost: Помидоры, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Aftensmad: Арахис, Пиво. Snacks/Andet: Майонез, Бутерброд с Колбасой, Стародворье Сосиски Баварские. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena.969.'s Vægt Historie
|