Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2022
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2022:
|
1735 kcal
|
Fedt: 66,76g | Prot.: 125,25g | Kulhyd.: 162,16g.
Morgenmad: Belgian Milk Chocolate, Яйцо, Авокадо, Nestle Nesfit Çikolatalı. Frokost: Züber Collagen Protein Bar Cocoa Nibs, Belgian Milk Chocolate, Züber Collagen Protein Bar Forest Fruits, Персик, Банан. Aftensmad: Дыня, Лосось, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|