Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2022
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2022:
|
1963 kcal
|
Fedt: 81,86g | Prot.: 74,35g | Kulhyd.: 193,46g.
Morgenmad: Помидоры, Belgian Milk Chocolate , Komili Sele Zeytin, İçim Mozzarella Peyniri, Яйцо, Авокадо, Sek Laktozsuz Süt. Frokost: Апельсин, Виноград, Банан. Aftensmad: Komili Sele Zeytin, Розовое Вино, İçim Mozzarella Peyniri, Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Хлеб Черный, Dardanel Zeytinyağlı Poşet Ton Balığı. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|