Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2022
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2022:
|
704 kcal
|
Fedt: 11,47g | Prot.: 26,00g | Kulhyd.: 128,97g.
Morgenmad: Nestlé Orzoro Solubile, Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere. Frokost: Pistacchi, Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata, Melinda Mela, Ecor Riso Basmati Bianco, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Andet: Banana. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vale Ria.'s Vægt Historie
|