Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2022
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2022:
|
520 kcal
|
Fedt: 19,77g | Prot.: 37,41g | Kulhyd.: 47,42g.
Morgenmad: Mamão, Ovo, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Frokost: Patinho. Aftensmad: Água de Coco. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|