Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2022
|
67 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2022:
|
659 kcal
|
Fedt: 32,39g | Prot.: 38,80g | Kulhyd.: 51,66g.
Morgenmad: Altınkılıç Laktozsuz Kefir. Aftensmad: Beyaz Pide Ekmeği, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|