Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2022
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2022:
|
4041 kcal
|
Fedt: 106,74g | Prot.: 162,58g | Kulhyd.: 601,44g.
Morgenmad: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Блины, Сахар, Ярче Багет Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%, Leonardo Кукурузные Хлопья. Frokost: Сахар, Ярче Багет Пшеничный, Картошка Печеная, Свинина Запеченая, Ромашка Майонез. Aftensmad: Тимоша Козинак Подсолнечный, Шаурма с Курицей. Snacks/Andet: Buzz Энергетический Напиток. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Александр@Холин's Vægt Historie
|