Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2022
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2022:
|
248 kcal
|
Fedt: 10,76g | Prot.: 13,55g | Kulhyd.: 25,12g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Сыр Российский, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|