Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2022
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2022:
|
2666 kcal
|
Fedt: 87,55g | Prot.: 160,33g | Kulhyd.: 307,25g.
Morgenmad: Сахар. Frokost: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Aftensmad: Печеночные Оладьи, Простые Сдобы, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%, Персики. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|