Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2022
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2022:
|
950 kcal
|
Fedt: 27,73g | Prot.: 43,59g | Kulhyd.: 126,53g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Экомилк Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Горбуша Соленая. Frokost: Хлеб Черный, Суп. Snacks/Andet: Яшкино Крендельки с Солью, Peroni Мёд-Суфле Бельгийский Шоколад с Фундуком. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinalapina97's Vægt Historie
|