Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2022
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75 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 september 2022:
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1464 kcal
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Fedt: 32,47g | Prot.: 52,71g | Kulhyd.: 247,83g.
Morgenmad: Granix Galletitas de Agua, Arcor Mermelada de Naranja. Frokost: Pomelo, Green Life Chauchas, Remolachas Encurtidas (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Seitan, Papa Cocida, Knorr Sopa Quick Zapallo. Aftensmad: Granja del Sol Milanesa de Soja Rellena Napolitana, Zanahorias Pequeñas, Repollo Verde, McCain Papas Fritas, Knorr Sopa Quick Zapallo. Snacks/Andet: Bagley Galletitas Surtidas, Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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