Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2022
|
73 kg
Indtil videre tabt: 65,2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2022:
|
642 kcal
|
Fedt: 24,63g | Prot.: 35,19g | Kulhyd.: 65,19g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Ja! Körniger Frischkäse, Hipp Bulgur-Gemüsepfanne mit Kichererbsen und Bio-Rind, Ei, Cocktailtomaten. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|