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Hoje retorno a minha reeducação alimentar! 💪🏻
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48,8 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 september 2022:
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1356 kcal
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Fedt: 35,10g | Prot.: 100,95g | Kulhyd.: 152,18g.
Morgenmad: Polenghi Requeijão Light, Apti Mistura para Bolo de Banana Integral, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce, Kicaldo Feijão Preto. Frokost: Prats Suco de Laranja Integral, Friboi Carne Moída Patinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quaker Farelo de Aveia, Quatá Ricota Fresca, Ovo. Aftensmad: Italac Leite Semidesnatado, União Açúcar Refinado, Santa Helena Paçoca. Snacks/Andet: União Açúcar Refinado. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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