Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2022
|
101 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2022:
|
1448 kcal
|
Fedt: 80,91g | Prot.: 51,30g | Kulhyd.: 140,61g.
Morgenmad: Almond Milk, Pineapple , Bananas , Mango. Frokost: Mayonnaise , Hummus , Boiled Egg, Woolworths Gouda, Cucumber (with Peel) . Aftensmad: Nestle Kit Kat (45g). Snacks/Andet: Nestle Rolo. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Seizethe2nd's Vægt Historie
|