Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2022
|
67 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2022:
|
798 kcal
|
Fedt: 14,90g | Prot.: 23,61g | Kulhyd.: 154,14g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Frokost: Кофе с Молоком, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Банан, Яблоко, Нектарины. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|