Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2022
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2022:
|
969 kcal
|
Fedt: 38,29g | Prot.: 28,56g | Kulhyd.: 125,15g.
Morgenmad: Сахар, Кофе на работе, Овсянка вол 3. Frokost: Рис, Том Ям. Snacks/Andet: Halls Леденцы со Вкусом Колы + Кофеин. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
euwwwarta's Vægt Historie
|