Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2022
|
53 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2022:
|
644 kcal
|
Fedt: 31,48g | Prot.: 22,36g | Kulhyd.: 68,20g.
Morgenmad: Aldi Gourmet Salami, Kaffee, Dulano Deutsches Corned Beef, Filinchen Original, Kerrygold Extra Gesalzen. Frokost: Flammkuchen. Snacks/Andet: Kaffee, Ja! Schokoküsse. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|