Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2022
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2022:
|
1456 kcal
|
Fedt: 53,13g | Prot.: 68,50g | Kulhyd.: 175,11g.
Morgenmad: Roshen Milk Chocolate Coconut Nougat, Кофе с Молоком, Галя Балувана Вареники со Сладким Творогом. Frokost: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Aftensmad: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Roshen Хрустики с Маком, Чай, Roshen Milk Chocolate Coconut Nougat. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalinatalii475's Vægt Historie
|