Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2022
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2022:
|
1316 kcal
|
Fedt: 38,45g | Prot.: 54,42g | Kulhyd.: 96,86g.
Morgenmad: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Frokost: Vitina Vitina, Clara de Huevo, Huevo, SanCor Queso en Hebras Light, Espinacas, La Serenísima Leche Descremada, Harina Blanca. Aftensmad: Salsa Bolognesa, Ñoquis de Papa. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|