Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2022
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2022:
|
1937 kcal
|
Fedt: 79,57g | Prot.: 96,97g | Kulhyd.: 207,86g.
Morgenmad: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Kiwi, Clara de Huevo, Almendras. Frokost: Grido Helado de Dulce de Leche, Aiken Tortillas de Quinoa Integrales, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Tomates Cherry. Aftensmad: la Comarca Bondiola, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Queso Port Salut Light, Risky Dit Tostadas de Arroz, Palta Reina. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabriela_silvina's Vægt Historie
|