Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2022
|
73 kg
Indtil videre tabt: 65,2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2022:
|
828 kcal
|
Fedt: 36,30g | Prot.: 48,20g | Kulhyd.: 72,20g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone, GutBio Gemüsepfanne Mediterrane Art. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|