Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2022
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66,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 september 2022:
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701 kcal
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Fedt: 29,11g | Prot.: 9,73g | Kulhyd.: 97,24g.
Morgenmad: Kräutertee, Espresso. Frokost: Milch 1,5%, Kaffee, L&S Ochsenaugen . mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Hallöchen meine Liebe, ich wünsche Dir ein schönes Wochenende 😊
23 sep 22 af medlem: kirchgellersen
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