Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2022
|
126 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2022:
|
2245 kcal
|
Fedt: 131,62g | Prot.: 169,29g | Kulhyd.: 85,14g.
Morgenmad: Rettergut Bio Aufstrich Paprika Pikant, Wasa 100 Jahre, Edeka Bio Körniger Frischkäse. Frokost: Äpfel, Leinsamen, Edeka Bio Joghurt Mild. Aftensmad: Olivenöl, Hühnchen, Kartoffeln. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jimi-trulli's Vægt Historie
|